Audrey任性出走 Spontaneous Traveler

這篇文章講的可不是護照、衣服那些平凡的東西

而是擁有它，會讓你的西藏之旅順暢到底的"必帶物品"

1.護照夾

我使用的是無印良品-尼龍護照夾/深藍

它的尺寸跟長夾差不多，不算是輕巧方便型的。

但是它的多夾層設計，可以讓我放入護照、台胞證、電子機票、登機證、相關文件等

長度剛好可以是A4的寬度，可以把文件折成四折再放入，連我的IPHONE8都放得下

必帶原因：在中國常要檢查哩哩摳摳的文件，這時候只需要打開護照夾，需要的文件都整整齊齊的收納好，不會手忙腳亂

2.口罩

普通的活性碳口罩即可，輕便又好用。在這裡的商店我只有看到醜醜的棉布口罩。

建議還是從台灣帶過來，又不佔行李空間。

在西藏的沿路大多是黃土滾滾，車來車往揚起的沙塵非常非常恐怖。

在市郊區的廁所多是茅坑，沒錯，就是低頭見屎尿的那種茅坑，這個時候就可以戴上兩層。

而相較於茅坑，我個人傾向回歸自然的原野廁所，戴上口罩能讓你恥度加100

睡覺時，又可以拿來當眼罩！

必帶原因：擋沙、止臭、遮羞、遮陽光

3.濕紙巾、乾洗手

延續上一個廁所話題，既然是原野廁所當然就沒有洗手台啦。

如果你上完廁所，又要在車上開同樂會吃餅乾的話。乾洗手拿出來，細菌OUT。

必帶原因：上完廁所要洗手

4.頸枕

在西藏旅遊，搭車時間特~~~長。

常常一早七、八點出發，傍晚五、六點才到目的地

中途下車上廁所、吃中餐、等限速時間，其餘都在車上度過。

這時候好的頸枕可以讓你睡到流口水，睡飽了還能再睡

必帶原因：如果不想要落枕，最好帶上它

題外話....在西藏的十天我已經睡到沒有理由再睡了，有史以來睡眠最充足的一天。

5.藥品

拉薩市海拔平均就有3,600，很多人一下飛機就開始有高原反應，建議出國前請醫師開高山症的藥

我是早上起床，會覺得頭痛到昏昏沉沉，多虧有團員的頭痛藥解救我

如果會暈車的人，記得要帶暈車藥，因為有些路段還是石子路，會把人震起來的那種

在這裡感冒很有可能會引起肺水腫，早晚溫差又大，很容易就感冒了

帶上幾顆感冒藥，一發覺有感冒症狀，就趕快吞一顆

必帶原因：身體健康，才能玩得開心

以上，就是我個人強力推薦的五個必備物品

若你們有其他個人推薦好物，再留言讓我知道喔